top of page

Life Coaching

IMG_6872.JPG
Uit het leven gegrepen 

 

Life Coaching is niets minder dan begeleiding op jouw levenspad. Je zit niet lekker in je vel of je hebt problemen in de omgang met anderen. Je hebt geen zin om de dag te beginnen en leuke dingen zijn steeds minder leuk. Je stelt jezelf steeds dezelfde vragen: 

  • Wat wil ik?

  • Wie ben ik eigenlijk?

  • En hoe moet het verder? 

Je hebt het gevoel dat je vastloopt, maar dit keer kun je het niet zelf oplossen. Dat wil je eigenlijk ook niet. Verwerken is noodzakelijk.

Word weer een leuker mens, gewoon voor jezelf!

Het is lastig om hulp te vragen en helemaal op moeilijke momenten of bij het oplossen van dingen die jou diep raken. Maar het helpt je wel, dat is zeker.

Zijn wie je werkelijk bent! 

Als je vastloopt in je leven of je hebt het gevoel dat je gevangen zit. Je ervaart dat dingen altijd op dezelfde manier gaan, je blijft steeds met dezelfde situaties zitten, zowel tijdens je werk als in je privéleven.
Dan kun je je behoorlijk belemmerd voelen.
Misschien heb je last van beperkende of vertroebelende gedachten die je ervan weerhouden om verder te gaan.

Als levenscoach help ik je om deze patronen te doorbreken. Ik geef je inzicht in de manier waarop je denkt of leeft. Ik leer je waardoor je in de problemen komt en soms ook blijft hangen. 

 

Door je bewust te worden van patronen die jou belemmeren of beperken ontstaat er ruimte; ruimte om te gaan ervaren hoe het is om ‘gewoon jezelf’ te kunnen zijn.

 

Door eerlijk naar jezelf te kijken ontstaan er inzichten die een verandering teweeg kunnen brengen. Ik help je hierbij om bij de kern van jouw hulpvraag te komen. Ik vraag door, ik spiegel, ik stimuleer, ik daag jou liefdevol uit om jouw inzichten te hervinden. 


Om de maskers af te leggen die je jezelf gedurende jouw leven hebt opgeplakt, op zoek naar wie jij werkelijk bent, achter jouw masker. Dit hoef je niet alleen te doen. Ik loop een stukje met je mee op jouw levenspad, in jouw tempo en zonder oordeel.

Een levenscoach ondersteunt bij het omgaan met en na het meemaken van o.a.: 

  • Levensbedreigende situatie

  • Aanval waaraan je niet kon ontsnappen

  • Ongelukken (in het verkeer of tijdens het werk)

  • Overlijden van een dierbare

  • Fysieke verwondingen (operaties, verdovingen, verbranding)

  • Overladen zenuwstelsel (bijv. operaties, hoge koorts, verdrinking, verstikking)

  • Getuige zijn van levensbedreigende gebeurtenissen

  • Jeugdtrauma’s 

  • Mishandeling, verwaarlozing, liefdeloze opvoeding, verkrachting, seksueel misbruik, incest, geweld, oorlog

bottom of page